PSIHOLOG

DANA PUIU

Este important să ne cunoaștem emoțiile și comportamentele pentru a învăța să ne iubim și să ne respectăm pe noi înșine.

PSIHOLOG

DANA PUIU

Este important să ne cunoaștem emoțiile și comportamentele pentru a învăța să ne iubim și să ne respectăm pe noi înșine.

PSIHOLOG - LIFE COACH - PSIHOTERAPEUT

Eu sunt Dana Puiu și sunt Psiholog clinician, Psihoterapeut de orientare cognitiv comportamentală în formare Life Business Coach, Consilier Vocațional Trainer și Consilier Dezvoltare Personală.

dana puiu

“Numai atunci când nu ne mai este frică începem cu adevărat să trăim .”

 Dorothy Thompson

ABECEDARUL CUNOAȘTERII DE SINE

ACTIVITATE TERAPEUTICĂ

Psihoeducație înseamnă să învățăm să ne conștientizăm emoțiile și comportamentele, să ne cunoaștem pe noi înșine și nevoile noastre, să comunicăm și să relaționăm cu ceilalți, să stabilim și să ne atingem obiectivele.

PSIHOTERAPIE
-

O călătorie pe care este bine să o începem cu inima deschisă atât în momentele de neliniște,
suferință, nesiguranță, cât și în momentele de liniște când încercăm să ne găsim pe noi înșine Psihoterapia

CONSILIERE VOCAȚIONALĂ

În alegerea unei cariere, este foarte important să fim sinceri cu noi înșine și cu cei din jur Cunoașterea pasiunilor, talentelor, a propriilor valori și motivații, reprezintă un prim pas în alegerea unei cariere de succes

DEZVOLTARE PERSONALĂ

Este un prim pas către cunoașterea de sine și rezolvarea de probleme.


Nu este o terapie, este o abordare organizată a vieții prin identificarea situațiilor de schimbat.

LIFE&BUSINESS COACH

Depășirea situației în care ne aflăm la un moment dat și stabilirea unor obiective îndrăznețe în condițiile cunoașterii și acceptării de sine, pot fuziona într un stil de viață ușor de adoptat de fiecare dintre noi

.01

EU SUNT

DANA PUIU

Sunt pasionată de importanța psihoeducației ca instrument de bază pentru o viață funcțională, dezvoltarea și fațetele încrederii în sine, stimei și cunoașterii de sine, relația oamenilor cu eșecul personal și profesional, relațiile toxice care influențează dinamica vieții personale
și profesionale, psihosomatica și bolile psihosomatice, neuroștiința.

Sunt motivată de complexitatea vieții oameni găsirea unui sens vindecare împlinire creștere spirituală cunoaștere împărtășire.

Eu sunt Dana Puiu și sunt Psiholog clinician, Psihoterapeut de orientare cognitiv comportamentală în formare Life Business Coach, Consilier Vocațional Trainer și Consilier Dezvoltare Personală.

NEUROȘTIINȚĂ

Toate emoțiile și comportamentele noastre au corespondență în creier, tot ceea ce facem, simțim și gândim poate fi explicat prin intermediul unui proces concret care are loc la nivelul creierului nostru.

PSIHOSOMATICĂ

Suferim de multe ori de simptome care se accentuează sau se diminuează în decursul timpului și pentru care am consultat mai mulți doctori fără să găsim o cauză concretă.

DINAMICA VIEȚII

Modul în care relaționăm și persoanele pe care le căutăm inconștient în viața adultă sunt puternic conectate cu dinamica
relației avute cu părinții în copilărie.

RELAȚIA CU EȘECUL

Știm și citim despre, dar ne și dorim să avem succes în viață, pe plan personal, profesional, ideal pe ambele planuri. Ceea ce nu vrem să cunoaștem pentru că ne sperie și am fost învățați că este ceva de nedorit, este eșecul.

.02

PASIUNE PENTRU OM

EXPERIENȚĂ PROFESIONALĂ

Mă mândresc cu o carieră de 20 de ani în domeniul comercial, cu expertiză
în arii diverse ( vânzări, achiziții).
Experiența acumulată m a ajutat să îmi dezvolt capacitatea de adaptare la medii profesionale diverse, la echipe mai mult sau mai puțin omogene la diferite stiluri de conducere și organizare la o listă de sarcini alocate poziției într o continuă dinamică și transformare.
Provocările au fost dintre cele mai diverse, iar flexibilitatea în gândire adaptarea continuă la schimbări toleranța la frustrare rezistența la stres și mai ales plăcerea de a fi între oameni și a lucra cu ei s-au dovedit a fi esențiale pentru evoluția mea profesională
Toate cunoștințele acumulate și experiențele trăite în diverse medii profesionale m au ajutat să i înțeleg mult mai bine pe cei din jurul meu, cu gândurie emoțiile și comportamentele care îi însoțesc în viața profesională și personală astfel încât orientarea mea către un domeniu exclusiv bazat pe suportul acordat oamenilor în vederea experimentării unei vieți mai bune mi s-a părut o alegere firească.

PSIHOEDUCAȚIA CA INSTRUMENT

Psihoeducație înseamnă să învățăm să ne conștientizăm emoțiile și comportamentele, să ne cunoaștem pe noi înșine și nevoile noastre, să comunicăm și să relaționăm cu ceilalți, să stabilim și să ne atingem obiectivele.

ÎNCREDEREA, STIMA ȘI CUNOAȘTEREA DE SINE

Este bine să pornim în viață conștienți de abilitățile noastre, de potențialul nostru de a face față provocărilor zilnice în vederea atingerii unor obiective viitoare de orice tip ar fi acestea, personale sau profesionale.

STUDII DESPRE PSIHOSOMATICĂ

Legătura între minte și corp este mai puternică decât ne am putea închipui.  Sunt momente dificile prin care trecem în viață tulburându ne psihic, dar care ne marchează și fizic, lasându ne semne la exterior sau în interior, suferința
provocată fiind la fel de puternică și reală ca și în cazul oricărei boli cu cauze fiziologice reale. 

DESPRE NEUROȘTIINȚĂ

Neuroplasticitatea creierului este o realitate de care trebuie să fim conștienți și de care să ne bucurăm.
Creierul și întregul sistem nervos formează un mecanism complex pe care este bine să-l înțelegem și de care este bine să avem grijă pentru a putea duce o viață cât mai împlinitoare.

.03

grija Pentru OM

workshop

Sănătate și boală – posibile cauze ale îmbolnăvirii și direcții de
prevenție și vindecare

În realizarea acestui workshop am pornit de la idea că în tumultul vieții moderne, de foarte multe ori sănătatea este o alegere. La fel și boala.
Sunt foarte mulți factori stresori în jurul nostru care amplifică stresul în interiorul  nostru, încât, oricât de puternici am fi, cu greu reușim să facem față provocărilor și să ne menținem într-o stare funcțională fizică și psihică.

Dana Puiu

Workshop

Sănătate și boală – posibile cauze ale îmbolnăvirii și direcții de
prevenție și vindecare
14 Ianuarie 2023

În realizarea acestui workshop am pornit de la idea că în tumultul vieții moderne, de foarte multe ori sănătatea este o alegere. La fel și boala.
Sunt foarte mulți factori stresori în jurul nostru care amplifică stresul în interiorul  nostru, încât, oricât de puternici am fi, cu greu reușim să facem față provocărilor și să ne menținem într-o stare funcțională fizică și psihică.

Dana Puiu

Workshop

Sănătate și boală – posibile cauze ale îmbolnăvirii și direcții de
prevenție și vindecare

În realizarea acestui workshop am pornit de la idea că în tumultul vieții moderne,
de foarte multe ori sănătatea este o alegere. La fel și boala.
Sunt foarte mulți factori stresori în jurul nostru care amplifică stresul în interiorul
nostru, încât, oricât de puternici am fi, cu greu reușim să facem față provocărilor
și să ne menținem într-o stare funcțională fizică și psihică.

Dana Puiu

Articole

In sit amet tincidunt orci, et feugiat est. Donec libero nisi, semper nec enim sit amet, varius aliquam lectus. Maecenas vitae ultrices risus. Cras hendrerit mattis mauris, a scelerisque tortor posuere vel.

date de Contact

vindecarea vine dinspre interior

Copyright Dana Puiu 2022